A depressão vai muito além da tristeza, ou melhor, vai muito além das emoções! O organismo como um todo pode ser afetado por ela. A boa notícia? Tem tratamento. Vem com a gente conhecer alguns desses sintomas físicos.
Principais sintomas físicos de depressão
- Alterações no peso, seja engordar ou emagrecer, especialmente se você não tinha essa intensão
- Dores de cabeça
- Dores no corpo, incluindo as dores crônicas
- Dor de barriga (muito comum nas crianças)
- Pressão no peito
- Tensão muscular, especialmente nos ombros e pescoço
- Má digestão
- Azia
- Gazes
- Intestino preso
- Alterações no apetite, seja comer mais do que o seu costume ou menos (inclusive deixando de perceber a sensação de fome, em alguns casos)
- Queda na libido
- Redução do cálcio nos ossos
- Depressão é um fator de risco importante para doenças cardiovasculares
- Queda na imunidade (adoece com frequência)
- Alterações de sono – seja insônia, dormir demais, sono agitado…
- Fadiga, muitos pacientes se sentem sem forças até para atividades simples da rotina ou mesmo para atividades de lazer
Se inspira na dica
Dê atenção aos sinais que o seu corpo mostra, em especial se eles não têm um motivo de estar aí – por exemplo, se não tem alguma doença, alergia, condição… que justifiquem esses sintomas físicos. Se eles forem prolongados, por duas semanas ou mais, ou ainda se forem recorrentes, procure ajuda profissional, mesmo que você não identifique aqueles sintomas clássicos como a tristeza. Nem todos os pacientes depressivos sentem tristeza. Depressão é uma doença séria, que impacta o organismo e a vida como um todo.
Lembrando sempre:
Nem todos os pacientes apresentam todos esses sintomas. Queixas físicas de depressão também precisam ser investigadas e manejadas com cuidado. Em caso de dúvidas, procure ajuda profissional.
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CARUNCHIO, Beatriz Ferrara. Sintomas físicos de depressão; Inspirati Soluções em Saúde Mental, 2022. Disponível em: <https://inspiratisaudemental.com/2022/09/23/sintomas-fisicos-de-depressao/> Acesso em 23 de setembro de 2022.
